４周年記念大抽選会♪

みなさん　こんにちは！🙌

 

12月25日は、約2ヶ月間皆様に応募していただいていた

フィットファースト４周年記念大抽選会の

抽選日でした★

 

 

応募総数はなんと！

 

４３８０枚

 

でした!!

 

たくさんのご応募、誠にありがとうございました💕

 

この４３８０枚の応募から

NAOYAサンタさん🎅のZUMBAの時間に

皆様に見守っていただきながら抽選をおこない

幸運な１０名の方々が決定いたしました!!

 

 

 

当選された皆様!!

本当におめでとうございます!!!😄✨

 

 

当選された方は

フロントに掲示されている自分の番号をお持ちになり

賞品とお引換えください😉

 

 

さて

フィットファーストも年内の営業は残り１日となりました⛄

 

最終日の30日は短縮営業（10：00～19：00）とさせていただいておりますので

ご注意ください🙏

 

そのかわり

３０日は全ての会員種別の方にご利用いただけますので

2019年最後の汗をぜひ流しにきてください☆

 

またこの日は

11：35～のBODYPUMP

と

13：00～のBODYCOMBAT

の新曲発表会もあります！！！！

 

ぜひぜひお越し下さい💕💕

 

 

 

 



お知らせ （いっぱいありますので最後まで見て下さい☆）

みなさんこんにちは😄

 

 

ついに今年もあと１週間と少し！

イベントごとが多いこの時期、運動をして元気にすごしたいですね★

 

今日はお知らせしたいことが

たくさんありますのでぜひ最後までお読みください🙏

 

 

 

お知らせ①

 

イベンフィットファーストの一大イベント！！！

４周年大抽選会

が近づいてきました！！

 

しかも24・25日はクリスマスの仮装もできます！🎅

 

 

 

 

 

 

 

 

今年は豪華景品をご用意しております！

 

まだ応募していない方も大丈夫！！

12月24日まで応募が可能ですのでぜひご来店ください✨

 

 

 

 

 

おしらせ②

 

パーソナルトレーニング💃の

翌月の予定が毎月25日に

お知らせできることになりました!!

 

 

ありがたいことに大変ご好評いただいており

なかなか予約が取りにくい状況になっておりますので

お早めにご予約をおねがいいたします！

 

 

また

お得な３回チケットを販売しておりますので

こちらもこの機会にぜひお買い求め下さい🌠

 

 

 

 

お知らせ③

 

年末年始の営業ですが

12月31日～1月3日

までお休みさせていただきます。

 

 

１月４日からまた通常営業いたしますので

2020年もよろしくお願いいたします!!💗

 

 

 

 

 

 

 

 



ビジターチケットはじめました。

みなさんこんにちは★

 

急激に寒くなって

やっと冬らしくなってきましたね😣

 

 

寒さをこらえてフィットファーストでトレーニングしたいけど

ひとりは寂しい・・・

 

 

そんな方に朗報デス★

 

 

 

 

ビジターチケット販売します！！

 

(最近犬好きスタッフがPOPを作成しているため犬POPが増えています🐾）


 

ずっとお問い合わせいただいておりましたが

ついに販売となりました！

　

 

このチケットがあれば

非会員様が

 

１日時間制限無しで利用ができちゃうんです♪

 

 

詳細はコチラ↓

 

・現時点では会員様にのみの販売となります

・使用期限は購入から３ヶ月ですのでご注意ください

・レッスンの制限はありません

・マシンのご案内はできない場合がございますのでご了承ください

 

 

 

 

ちなみに現在も体験レッスンは行なっていますが

違いを簡単にご説明します！

 

 

体験(会員様からのご紹介だと無料)の場合↓

 

・体験は２時間ｏｒ2レッスンのみ

・原則　お一人様１回(半年後、再度可能)

・あらかじめご予約をお願いしております。

 

 

 

お友達のニーズに合わせて上手く使い分けていただければなと思います＾＾

 

 

 

そしてビジターチケットのお値段ですが

 

１枚　2500円税抜

5枚　10000円税抜

 

 

のお得なセットもあります！！

 

 

 

詳しくはフロントスタッフまで！😉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フィットファースト長泉店 「ハロウィンイベント!!!!」

こんにちは！！

だんだん涼しくなってきましたね😊

運動したあとは汗がひいて

身体がさらに冷えやすいので、

防寒対策もしっかりしていきましょう😊

さて、今回のブログでは、

10月31日のフィットファースト長泉店の様子をお伝えします♪

10月31日＝ハロウィン ですね！

開催されました!!🎃

RINAインストラクターもZUMBAで仮装してきてくださいました😇

そして、たくさんの会員様たちも

仮装してレッスンに参加してくださいました😉

 

YUIはセクシーポリスに大変身！

みなさん楽しんでいただけたようで

よかったです！！！

次のイベントも楽しみですね😍

ラジオ生中継

こんにちは

 

いつも皆様の素敵な笑顔が輝く

フィトファースト長泉店です

 

 ラジオ出演第２弾!!


２１日（月）

13：45～13:55(10分間)

エフエムみしま　かんなみ
　
ukiukiワイド　 ももいろクラブ

ukiukiリポート

 今回はフィットファースト長泉店からの生中継を行いました😊

 

リポーターとして来てくれましたマッチーこと

小坂　真智子さんとご一緒にパシャリ📷

 

 

場所は店舗なので多少リラックスして出来ましたが‥

やはり慣れない仕事は緊張します 😌

 

 

 今回も内容はフィットファースト長泉店で出来る運動や

選ばれる理由、キャンペーン情報をお伝え致しました。

　

インスタグラムで少し動画を載せていますので、
こちらからどうぞ！

↓

ボクをポッチと押して聞いて下さいね（^^）/

リポーターとして来てくれました小坂さんが、
リラックスして話し易い雰囲気を作ってくれたおかげで
何とか今回もフィットファースト長泉店を
アピールする事が出来ました。

ありがとうございます。

今後もフィットファースト長泉店は
皆様の応援と温かな支えにより飛躍して行きます！

もう直ぐ４周年!!

今後もどうぞ宜しくお願い致します。



#フィットファースト　#ラジオ　#ボイスキュー　#三島　#函南　#ダイエット　#ジム

 

ラジオ出演

こんにちは😊

 

いつも皆様の素敵な笑顔が輝く

フィットファースト長泉店です！

 

１０月１７日（木）

 

エフエムぬまづへ出張

 

ぱれっとタウン
に出演して来ました。

ラジオパーソナリティ/ディレクターの宮川　真由美さんと
職場実習に来ていた大岡中学校の生徒さん達とご一緒にパシャリ📷✨

何と!!
ラジオだけではなく！
　

ケーブルテレビ　トコチャン111チャンネル同時生放送!!

 

 

内容はフィットファースト長泉店で出来る運動の説明や

キャンペーンのご紹介などをして来ました。

 

本番前の打合せ中はリラックス😆♪

 

 

本番が始まると
ちょっと緊張‥😅

 

 

嚙まない様に気を付け、

 

お話だけでなくテレビカメラも意識して
頑張ってカメラ目線😊

 

話していない時は
自前のテロップも出してしっかりアピール!!

 

慣れない仕事で緊張しましたが‥😅

ラジオパーソナリティ/ディレクター
　宮川さんのリードとフォローのおかげで、

フィットファーストの良い点をアピール出来たと思います。



ありがとうございます😊

そして来週は!!
 


２１日（月）13：45～13:55(10分間)
エフエムみしま　かんなみ
　
ukiukiワイド ももいろクラブ

の実況生中継をフィットファースト長泉店で行います！

是非、ご視聴をお願い致します！
又は、
フィットファーストで放送の様子をご見学して下さいね（＾＾）/

 

#フィットファースト　#ラジオ　#ジム　#三島　#沼津　#ダイエット

 



体育の日

みなさんこんにちは★

 

急激に涼しくなってきましたが

体調崩していませんでしょうか？

 

 

 さて


10/14は

 

体育の日💃

 

 

 

ということで

１日中ハードなレッスンが繰り広げられていました。

そのなかでも

GRIT

という
長泉店では初めて行なわれるレッスン。

スケジュールを見て気になったかたも多いかと思います👀

 

 

 

なので今回はその様子を

少しお届けします！

 

 

 

まず

事前にKIEさんから渡されていたのが

こちらの用紙。

 

 

 

うーーーーん

これだけだとよくわからん。。

でもなんだか大変そうなのは伝わる。。。

 

 

 

 

 

 

 

そして当日の様子がこちら

 

 

 

 

 

😵😵😵

 

 

 

 

始まる前は笑顔だったみなさん

出てくるときは今にも倒れそうな表情でした。笑

 

 

 

 

今後イベントレッスンとしてやっていくかもしれないので

そのときは是非参加してみて下さいネ★

 

 

BODY PUMP ３人衆!!!!

             9月26日に　BODY PUMP　新曲披露会がありました‼‼‼♥
　　　　　
　　　　　トレーナーはMUTSUMIさん、RYOさん‼‼
　　　　　そして、予告されていなかったですが、HITOSHIさんが登場！
　　
　　　　　
　　　　　６０分間のレッスン盛り上がりました🔥
　　　　　参加してくださった皆様、ありがとうございました☆　

　　　　　時間なくて参加できなかった方もこれからのBODYPUMPにぜひ参加してみて下さい‼‼　

　

　　　　　そして、今日載せた写真はレッスン後のトレーナー3人です😄

　　　

ヨガを始める前に☆

こんにちは😇

 

今回のブログのテーマは

「ヨガを始める前に☆」

 

ということで、

 

 

ヨガをする方に

覚えておいていただきたいことを

２点お伝えします😤

 

 

 

１．ヨガマットは必須アイテム

 

ヨガを始める際に

用意していただきたいものは、

ヨガマットです♪
 

ヨガマットには滑りにくい加工が施されているため、

安全にポーズをキープすることができます！

 

（フィットファースト長泉では

体験の方以外に対しては

ヨガマットの貸出しをおこなっていません💦）

 

 

2.　無理をしないこと

 

ヨガは強制的におこなうものではありません☝
 

体に不調があるときは無理をせず、

お休みすることも大切です💗
 

女性の場合、

生理中はヨガを控えるか、

おこなうとしても

体が逆さになるような

激しいポーズはやめましょう😊

 

みなさんに

安全かつ快適に

ヨガをおこなっていただくために

ぜひ、以上の２点を守りながら

ヨガを楽しんでください🙌

 

 

  

また、

フィットファーストでは

ホットヨガのレッスンが

たくさんおこなわれています💚
 

ぜひ、いろんなヨガのレッスンに

参加してみてくださいね😍



富士店を見にいってきました！

こんにちは😄

みのりです👋

９月６日に

フィットファーストスタッフ対象の

フィットファースト富士店の見学会が

ありました💗

長泉店スタッフからは

ひとしさん、むつみさん、みのりが

参加してきました💗

インスタにも載せたのですが、

気になる富士店の店内は

こんな感じでした👇👇

かなり

かっこいいですよね！👏

マシンやフリーウェイトが

本当に充実していました👌

見学に参加した

フィットファーストメンバーも

みんな大興奮😁

フィットファースト富士店は

上級者の方でも

かなり満足できるものとなっています💪

でも、

これからトレーニングを始めたい！という

初心者の方も大丈夫です🙈

スタッフが使い方を１から教えるため

安心して使えます💓

みなさんも

フィットファースト富士店を

一度見に行ってみてください🙋

店の仕様も

かっこいいので、

テンション上がりますよ～😇

フィットファーストに新たな店舗が誕生します🐤

 

みなさま、ついに９月になりましたね！

食欲🍖の秋、読書📖の秋

そしてなんと言っても
スポーツの秋🍁

楽しく、元気にフィットネスを楽しみましょう！




さて、この度
フィットファーストに新しい店舗が

🙌 仲間入りします！！！！！！！！！！🙌

 

 



 2019年10月1日　

200坪の地域最大級フィットネスジム

フィットファースト２４富士店

がオープンします！！🗻✨

 

 

なんと富士店は24時間営業で年中無休！
 

館内には無料Wi-Fiまで完備されて

より快適なフィットネス生活をすごせます💪♥

 

 

そしてオープンの前の2019年9月7日12:00から

見学会がスタートいたします😉

 

見学会は無料で、予約も不要なので

ぜひお気軽に足をお運びください！

 

見学会は

平日12:00～21:00、土日祝12:00～19:00

（ノースタッフデーの金曜を除く）

でおこなってます💕


気になる方はぜひ富士店のHPとインスタを
CHECKしてみてください😊 

HP
☞https://fitfirst24.com/fuji/☜

インスタ
☞　https://www.instagram.com/fitfirstfuji24/　☜




そしてそして
我らがフィットファースト長泉店では

 超！紹介キャンペーンを実施しています🙋

 

 

このキャンペーンは、

在籍会員様の紹介で

新しく入会した方がいた場合、

 

 

在籍会員様と新しく入会した方 

両方に

お得な特典が受けられる

というものです！

 

この機会にぜひ

お友達をフィットファースト長泉店にご紹介ください😍 😍 

 

 



 

超！紹介キャンペーンが始まります☆

８月も残りわずかですね👀

 

 

みなさん、楽しい夏を過ごせましたか？？😉

 

 

 

夏は気温が高いため、

冬に比べて痩せにくい季節です😞

 

 

しかーし！

 

 

そんな夏もそろそろ終わります！！

 

 

これからは

痩せやすい季節です.｡ﾟ+..｡ﾟ+.　

 

 

 

今からでも運動を始めて

 

理想のカラダを

手に入れましょう😇
 

 

 

 

さて、

フィットファースト長泉では

９月に

超！紹介キャンペーンを実施します♪

 

 

 

このキャンペーンは、

 

在籍会員様の紹介で

新しく入会した方がいた場合、

 

 

在籍会員様と

新しく入会した方 

両方に

お得な特典が受けられる

というものです♪♪
 

 

 

在籍会員様は

紹介ごとに

１ヶ月分の会費が無料に！

 

新しく入会した方は

入会金と初月会費が無料に！

 

なります👏👏

 

　（　※キャンペーンの条件や詳細は、

スタッフにお尋ね下さい☺　）

 

 

この機会にぜひ、

お友達をフィットファースト長泉に

ご紹介ください★

 

スタッフ一同お待ちしております👶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



新レッスン情報！

こんにちは！

 

 

今回は、８月からスタートした

レッスンを紹介したいと思います😄

 

「サーキットトレーニング」です💪💣


このレッスンでは
主に自分の体重を使って
トレーニングをしていきます☝


インストラクターが時間を計り、
その時間内に同じ動きを繰り返すのですが、

短時間で
かなりの運動効果が得られる
メニューとなっています👌

↑インストラクターRYOが
動きを教えています


みんなでいざ挑戦!!

 

そして、さらに
メニューが続きます

これはかなり全身鍛えられますね！！



みなさんもぜひ、
サーキットトレーニング
チャレンジしてみてください✌


ノリノリの音楽で
トレーニングすると
気持ちが上がりますよ♪


８月は

毎週火曜日
①１３：４０～１４：１０　②１９：４５～２０：１５

です😊

 

 

 

 

 

 

 

 

AKIKOです！

みなさんはじめまして！

 

 

７月からフィットファースト長泉店に仲間入りさせてもらいました
AKIKOです

よろしくお願いします！🏃✨

 

 

 

今回は少しだけ自己紹介をさせていただきます！

 

滋賀県出身で

琵琶湖と地元の山を愛し

吉本新喜劇を見ながら育った典型的な関西人です😁

 

 

６月に静岡に引っ越してきたばかりで、まだ右も左もわかってません

なので美味しいごはん屋さん🍖をぜひ教えてください！！

 

 

そして私は実は・・・

オペラ歌手のヒヨコなんです！🐤♫

３月に音大を卒業し４月からはフリーの歌手として活動しています

なのでインナーマッスルを鍛えたいと頑張ってます！！💪

 

 

好きなものは

愛犬のあくびとひじき（２匹ともダックスです）

愛ヘビのまんぺいといくら（コーンスネークです）

生ハムとお肉


みなさんのサポートができるように頑張ります！
気軽に声をかけていただけると嬉しいです❤

これからよろしくお願いします！💕

 



 

MINORIです✌

はじめまして😉

MINORIです✌

 

７月からフィットファースト長泉店で働いています💪

よろしくお願いします💞

 

今回は、自己紹介を兼ねて、
私がどんな人生を歩んできたか
ざっくり紹介します😁



１９９５年の１０月に
長女として生まれました
（名前はひらがなで「みのり」です）



２００１年に
大阪から兵庫に
引っ越してきました
（兵庫に実家があります）



２００８年の４月に
中高一貫校に入学しました
（部活と勉強がんばりました）



２０１４年４月に
関西学院大学に入学しました
（大学生活、楽しすぎました）



２０１９年２月に
結婚しました
（相手は大学の先輩です）



２０１９年３月に
静岡に
引っ越してきました
（夫の仕事の関係で来ました）



そして、現在に至ります🙋





正直これを読んだだけで
私がどんな人か
いまいちわからないと思いますが、




私に遭遇した時は、
「あー、あのブログで
自己紹介してた人か～」
って思っていただけたら
嬉しいです💗



では、このへんで
アディオース👋











 



新店舗情報！

みなさんこんにちは★

 

 

 

もうご存知の方も多いと思いますが

この度

 

10月に

FiT FiRST３号店が

富士市にオープンします！！！

 

 

しかも

２４時間ジムとなっております❤

 

なのでお店の名前は　

FiT FiRST24です

 

 

最新のマシンを導入したり
静岡初導入になる設備もあるとか・・・
とにかく魅力がいっぱいですので
ぜひ

富士にお住まいのお友達に教えてあげましょう♪

 

9月上旬から

見学会を予定していますが

詳細は決まり次第お伝えしていきます😁

 

 

詳しくは

ココからチェック！！

夏はもうすぐ！！

みなさんこんにちは★

 

最近

雨が続いてテンションがなかなかあがらない。。。
なんて方

多いのではないでしょうか？

 

そんなときこそ

室内で思いっきり身体を動かしてストレス発散するのが

１番です★

 

 

 

そこで今回は
現在行なっているキャンペーンについて

ご案内していきます💕

 

 

 

その名も

 

フィットファースト

夏のキャンペーン！！

 

（お察しの通りそのまんまです。笑）

 

 

 

内容はといいますと

 

 

 

入会金0円

 

で入会できちゃいます✌

 

さらに

 

レッスン体験料

税込500円！

 

２週間以内にご入会で

キャッシュバックあり♪

 

という太っ腹な内容。


 

 

夏はすぐそこ！！
でもまだ間に合います！

 

 

 

詳しい内容は

お電話にてお問い合わせいただくと

元気で明るいスタッフがすぐにお答えします！！

 

 

 

 

 

 

 お気軽にお問い合わせください😍



Les MiLLs（レズミルズ）新曲発表会★

 

みなさまこんにちは😊💓

フィットファースト長泉店です！

 

 

本格的な梅雨ですね、、、

雨ばかりで憂鬱な気分の方もいるかもしれません、、

そんな時こそ身体を思いっきり動かして

憂鬱な気分を吹き飛ばしましょう🙌🙌🙌

 

 

先週はフィットファースト長泉店でも大人気！

 

Les MiLLs（レズミルズ）プログラム

 

「ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ」

「ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ」

の新曲発表会を行いました！

 

 

 

6/24（月）20：00

「ＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴ」

満員御礼！

たくさんの会員様にご参加いただきました👊

ありがとうございます！

 

ＨＩＴＯＳＨＩ ＆ ＮＡＯＹＡ　の共演はいかがでしたか？

 

7月は新曲のナンバーを行います☝

「まだＢＯＤＹ ＣＯＭＢＡＴに入った事ないな、、、」

とゆう方は、是非この機会に挑戦してみて下さい😎☝

 

みんなはじめての曲！

出来なくて当たり前！

何事も反復練習です！

自信をもっていきましょう！

 

 

 

 

 

 

暗闇レッスンなので、周りの目もあまり気になりません！

 

 

 

6/27（木）20：00

「ＢＯＤＹ ＰＵＭＰ」

こちらも満員御礼！

大雨の中、足を運んで頂きありがとうございました💦💦💦

 

 ＲＹＯ ＆ ＨＩＴＯＳＨＩ ＆ ＭＵＴＳＵＭＩ

 の超豪華メンバーでお届けしましたっ！

 

 

 

ＢＯＤＹ ＰＵＭＰは姿勢がとても重要ですので、

ご自身の姿勢を確認しつつ新曲も頑張りましょう😊

 

 

 

 

こちらも7月は新曲のナンバーをおこないます！

 

新曲だらけなので参加した事ない方も入りやすいのではないでしょうか？

是非この機会に挑戦してみて下さい🙋🙋


＃フィットファースト　＃ジム　＃長泉　＃三島　＃レズミルズ　＃bodypump #bodycombat

 

 

 

☆ビックニュース！

こんばんは😊

 

いつも皆様の素敵な笑顔が輝く

フィットファースト長泉店です　

 

★★★　ビックニュース！　★★★

 

フィットファースト長泉店は皆様に愛され続け、

もうすぐ4周年を・・・

 

そしてフィットファースト清水店は

2周年を迎えます。

 

これも皆様の温かな支えがあってのことです。

ありがとうございます（＾＾）

 

 

そして何と!!!!!

 

 

10月より！

 

🎉フィットファーストが富士市にもオープンします🎉

しかも！24時間ジム



「フィットファースト24」

富士エリアでは最大級の規模とより専門的なトレーニングマシン！
ファンクショナルエリアには静岡発導入の設備も導入!!

 

これから、

徐々に情報を解禁しますので
フィットファースト24のFBページをチェック💨

 

ボクをポッチと押すとフィットファースト24のFBページに行くよ♪（＾＾）

 

これかも皆様に愛されるフィットファーストを目指します!!

 

今後もどうぞ宜しくお願い致します（＾＾）

 

 

是非ご一緒に

フィットファーストで夢を叶えましょう!

 

 

#フィットファースト　#富士市　#24ジム　#美ボディ　#ダイエット