こんばんは（＾＾）／
いつも皆様の笑顔が溢れている『フィットファースト長泉店』HITOSHIです☆
たくさんの『いいね』やコメントありざとうございますm(＿ ＿)m
皆様の『いいね』やコメント、素敵な笑顔がスタッフ皆の励みになっております。
誠にありがとうございます。
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まだ肌寒い日が続きますが、花粉が多くなっています。
少しずつデトックスの春が近付いていますね♪
皆様は体調を崩されていませんか？
花粉症の私はちょっと辛い季節なのですが‥
でも大丈夫!!
◎フィットファースト長泉店のホットスタジオは
普通の部屋を暖めたスタジオとは違い、
岩盤浴のような効果が期待できる『貴宝石パウダー』を天井や壁
の材料に使っているのでデットクス効果が高いスタジオです！
温度はプログラムにあわせて、２８℃、３２℃、３６℃の設定
湿度は６０％もあるので誇りや花粉も落ち着き、
花粉症やアレルギー体質の方も呼吸が楽になります。
ホットスタジオでいっぱい汗を掻いてデトックスしましょう♪
身体の内側から綺麗になります☆
私がお勧めするプログラムは‥
デトックス効果の高いホットスタジオで行う『TRY COMBAT』です！
様々な格闘技の動きを取り入れたエクササイズで、
ストレス解消！気分爽快♪になります。
普段のトレーニングでは意識がしずらい部位でもある
ウエストやヒップ、二の腕、背中の引き締めにも効きます♪
またなんと言っても、皆様との一体感がサイコーです♪（＾＾）
元気に！笑顔になれるレッスンだと思います。
私はいつも皆様のパワーを貰っています。
ありがとうございます。
初めて参加されるお客様もぜひ一緒に楽しみましょう♪
ホットスタジオでお待ちしております☆☆☆

 

こんにちは＼(＾o＾)／
本日も皆様の素敵な笑顔が輝いている♪
フィットファースト長泉店です！

今回の紹介スタッフは･･...
スーパーひとし君人形でおなじみのHITOSHIです！

名前 ･･･ HITOSHI

出身地･･･千葉県
ピーナッツを食べ、ミッキーやドナルドと遊んで育ちました♪

趣味･･･ママチャリでのサイクリング
ライセンス･･･コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター、アディダス認定インストラクター

幼い頃から体を動かすことが好きなヤンチャ坊主で、高校まで野球をしておりました。
皆様が楽しく！笑顔で輝けるように、トレーニングのサポートをさせていただきますので、宜しくお願い致します。

次回は私がオススメする･･･ストレス解消！気分爽快♪脂肪燃焼絶大のプログラムをご紹介致します(＾＾)v

おはようございます！

本日はあいにくの空模様ですね・・・。

そんな日は天気が関係ないフィット・ファーストでワークアウトしましょう！！

しかも今日はバレンタイン！

ほんの気持ちですがチョコをお配りさせていただいておりますのでぜひご来館ください。

お待ちしております！！