2016年8月24日水曜日

こんにちは(^^)
リオ・オリンピックで日本の選手が輝いていましたが(^^)v
フィットファースト長泉店も負けずに皆様の笑顔がキラキラ輝いております☆☆\(^^)/☆☆
さあ『スポーツの秋』到来です。
次はあなたの番です!!
9月からのプログラムをフロントにて配布しております。
いろんなレッスンに参加して、楽しみながら♪ボディメイクしましょう!
9月から新しく始まるレッスンをご紹介致します☆
『サーキットエアロ』
◎シェイプアップの定番!!
 筋トレ+有酸素
・簡単なエアロビクス(有酸素運動)と自重を使った筋持久力トレーニング(筋トレ)を交互に行い、身体を引き締めていくクラスです!
エアロやダンスが苦手な方でも楽しく動けて、気持ち良く汗を流してシェイプアップできます o(^^)o
担当はこの二人!!
RioとHitoshiがお送り致します☆
『スポーツの秋』を充実させたいお客様、
いろいろなことにチャレンジしたいお客様、シェイプアップやダイエットをお考えのお客様、
気持ち良く汗を流したいお客様❀

ぜひ、この機会にご参加してくださいね♪(^^)♪
皆様のご参加を心よりお待ちしております!


楽しみながらダイエットしたいけど確実に成果を出したい!!
思い切りいい汗を流したい!!
日頃のストレスを発散したい!!
運動を初めたいけど最初はどうしたらいいかわからない?
ぜひフィット・ファースト長泉店へお越しください!!

フィット・ファースト長泉店では成果がでている方が沢山います!!
静岡東部 三島、長泉、沼津、清水町、裾野にお住まいの方 
ホットヨガ骨盤エクササイズピラティスTRXなどレッスン受け放題
フィット・ファースト 長泉店!!