2019年1月31日木曜日

新レッスン!!

みなさんこんにちは★
 
寒さが厳しくなってきて
なかなか運動する気にはなれないなぁ・・・
と思っている方多いんじゃないですか?
 
 
そんな方々に熱々ホットな話題を!!
 
 1月から始まった新レッスンのご紹介です!
 
 
 
 
こちらの
ビューティー系なお姉さんが担当しますのは
 HIP HOP


フィットファースト長泉店初登場のNANAMIです♪


HIP HOPと聞くと
難しそう・・・と思う方が多いと思いますが




そんなことはありません!!笑
 

 

 基礎・基本的なステップを使った振り付けを中心にやっていくので

エクササイズとしてもオススメですよ😃    

しかもNANAMIが丁寧にレクチャーしてくれますのでご安心を!



ZUMBAなどでダンスをやっている方
ダンス未経験の方


誰でも参加OKです♪



ちなみに
この日はトレーナーYURIKOが苦戦しながら頑張って踊っていました(笑)





 
 



皆様のご参加

心よりおまちしております★