フィット・ファースト長泉店blog

こんばんはー！RIOです(^o^)ﾉ
今日は今月から新しく始まったサーキットエアロに
沢山の方が参加してくれましたー☆☆☆

前回も説明しましたが、サーキットエアロとは
エアロ（有酸素）と筋トレを交互に行うプログラムです♪
エアロのコンビネーションは簡単なので、初めての方でも参加していただけますよ(　´∀｀)b♪

９月に入ってから来館される方が増えてきました！
スポーツの秋です!!!　　　　　　　　　　　　　
皆さん一緒に楽しく汗を流しましょう( ＾ω＾ )
　

楽しみながらダイエットしたいけど確実に成果を出したい！！
思い切りいい汗を流したい！！
日頃のストレスを発散したい！！
運動を初めたいけど最初はどうしたらいいかわからない？
ぜひフィット・ファースト長泉店へお越しください！！

フィット・ファースト長泉店では成果がでている方が沢山います！！
静岡東部　三島、長泉、沼津、清水町、裾野にお住まいの方　
ホットヨガ・骨盤エクササイズ・ピラティス・TRXなどレッスン受け放題の
フィット・ファースト　長泉店！！