こんにちは！チーフのＹＵＫＡです♪
さて、前回の自己紹介の続き・・・
おススメのプログラムをご紹介いたします(๑•̀ㅁ•́๑)✧
...

私のおススメプログラムは、
「Hotyoga　４seasons」です！！
ヨガのプログラムの中では１番アクティブに動くプログラム
です。
一呼吸で１つの動作を行い、呼吸と動作をあわせ体をコントロールしていきます。集中力を切らさず、４５分間動いていくので、
最後に行うシャバアーサナでは、とても開放された感覚なり、
とても気持ちの良いプログラムです(*´∀｀*)
アクティブなレッスンですので、男性の方にもおススメです♪
まだご参加されたことのない方！
ぜひお待ちしておりますっっ☆

あけましておめでとうございます！

フィットファーストは本日より通常営業スタートしております。
本年も皆様に愛され楽しさをご提供でき、結果も出せるクラブを
目指してスタッフ一同頑張っていきますので宜しくお願いいたします。

こんばんは！
早いもので明日はフィットファーストの
年内最終営業日となります。

11月のグランドオープンからまだ2ヶ月しか
たっていませんが、本当にたくさんの会員様に
ご入会いただき本当にありがとうございました。
来年は益々パワーアップしたフィットファーストを
ご利用していただけるようスタッフ一同がんばって
いきますので宜しくお願いします！
年末年始は以下のスケジュールとなります。
お間違いのないようお願いします
12/30　　10：00～16：30（短縮営業）
12/31　　　　休館　　
1/1　　　　　休館　
1/2　　　　　休館
1/3　　　　　休館
1/4　　　10：00～23：00（通常営業）