フィット・ファースト長泉店は静岡県の長泉にある本格的なフィットネスクラブ。Wellness Beauty(健康的な美しい身体創りをサポート)のコンセプトで皆様の健康増進のお手伝いをいたします。
2016年2月2日火曜日
こんにちは!RIOです☆
今回はオススメプログラムを紹介します♪
私のオススメプログラムは
「
TRY DANCE♪
」
です!
3ヶ月ごとに変わるテーマ曲に合わせた
振り付けで踊っていきます!
30分間踊りっぱなしなので、カロリーも
たくさん消費できますよ♪
毎回最初から復習していくので、初めての方でも
参加していただけます!
ノリノリな曲で一緒に踊りましょう(ง `ω´)ง☆☆☆
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